כיצד אסייע לילדיי להתמודד עם שינויים חברתיים? המדריך המלא
כשילדים מתמודדים עם שינויים חברתיים, כגון התחלת שנה חדשה בגן, הצטרפות לכיתה חדשה או התקרבות לחברים חדשים, יכול להיות שהם ירגישו חוסר ביטחון ולחץ. כהורים, יש לנו תפקיד חשוב: לסייע להם להתמודד עם השינויים החברתיים הללו, ולספק להם את התמיכה והכלים הנדרשים כדי להתגבר על האתגרים. במדריך הזה תמצאו כמה טיפים וכלים שיעזרו לכם לסייע […]
כיצד אלמד את הילדים לנהל רגשות? מדריך מעשי
ניהול רגשות הינה מיומנות חיונית שכל ילד צריך ללמוד. בגיל הרך, הילדים נמצאים בשלבי פיתוח רגשי וחברתי, ולכן חשוב מאוד ללמדם כיצד להביע רגשות בצורה תקינה ובריאה. כשהם ידעו לנהל את רגשותיהם, יהיה להם את הכלים הנדרשים להתמודד עם אתגרים רגשיים בחיים היומיומיים. לפניכם כמה כלים פרקטיים שיעזרו לכם, ההורים, ללמד את הילדים לנהל רגשות. […]
איך נגדל ילדים מא(ע)ושרים?
בעולם המודרני שבו אנו חיים, הגדרה של עשירות משתנה מאד. אם בעבר העשירות התייחסה בעיקר לרכוש חומרי, היום היא מתייחסת גם לרגשות, ליכולת להתמודד עם אתגרים ולשמחה הפנימית. המאמר הבא יסקור את המובנים השונים של עשירות ושל השמחה בחלקנו, ואיך אנחנו, כאמהות, יכולות לעזור לילדים להתפתח כילדים עשירים בשמחה. השמחה הפנימית השמחה הפנימית היא מידה לרגשות החיוביים […]
"הילד שלי חוזר עצוב מבית הספר, איך אוכל לעזור לו?" – על התפקיד שלנו, ההורים
האם יצא לכם לשאול את עצמכם עם מי הבן שלכם נפגש? מי החברים שלו? מתי שוחחתם אתו לאחרונה? האם יש לו חבר טוב? כמה חברים? לכולנו יש כוחות ומשאבים להתמודדות, לדוגמא: משפחה, אמונה ותפילה, פעילות ספורטיבית, נתינה והתנדבות בקהילה, וכמובן – המעגל החברתי. על פי אדלר, הצורך בשייכות הינו צורך בסיסי שפירושו הצורך להיות נאהב, […]
"אין לי חברים" – כשהילד חווה קושי חברתי
תוך כדי הכנסת הממתקים לתיק, ערב לפני הטיול השנתי של הבן שלי הלומד בכיתה א', הוא פרץ בבכי. קורע לב. אמיתי. מיד קרבתי אותו אליי, ושאלתי אותו "מה קרה?" "אני לא רוצה ללכת מחר לטיול". "אבל חיכית לו כל כך, מה קרה?" "אין לי חברים. אף אחד לא ירצה לשבת לידי ולא לשחק איתי". בום. חיבקתי […]
איך נחזק את הבטחון העצמי של ילדנו?
ביטחון עצמי הוא לא תכונה מולדת – הוא נבנה ונוצר לאורך השנים, בעיקר בבית. ילדים זקוקים לסביבה שמאמינה בהם, שרואה את הטוב שבהם, ושנותנת להם כלים להתמודד עם אתגרים. כהורים, יש לנו השפעה עצומה על הדימוי העצמי של הילד – לא רק דרך מילים מפורשות, אלא בעיקר דרך הדרך שבה אנחנו מתייחסים אליו ביומיום. אז […]
איך נפתח שיח רגשי בבית?
אחד היסודות החשובים ביותר להתפתחות רגשית בריאה של ילדים ולבניית קשר עמוק ומשמעותי עם ההורים הוא השיח הרגשי. שיח רגשי הוא היכולת לדבר על רגשות, לזהות אותם, להבין אותם ולהביע אותם במילים. ילדים שלומדים מהבית שיח רגשי, יגדלו עם תחושת ערך עצמי גבוהה, יכולת לווסת רגשות וליצור מערכות יחסים בריאות. אבל איך עושים את זה […]